100%全麦面包

全麦面包是100%的美味和营养。这种软出炉的面包也非常适合那些谁是干净的饮食或对心脏健康的饮食。即成它与黄油和果酱的烤早餐或旁边的汤一碗美味的丰盛的一餐。

份量:12
准备时间:5分钟
烹调时间:3小时30分钟

配料:

  • 1杯温水
  • 2汤匙黄油
  • 1茶匙盐
  • 3杯100%全麦面粉
  • 2汤匙干乳
  • 1汤匙,糖
  • 2茶匙活性干酵母

路线:

  1. 液体成分添加到面包生产商。
  2. 加入干的配料,除了酵母。
  3. 做一个很好的面粉的中心,并添加酵母。
  4. 插入油锅到您的奥斯特制面包机,并立即固定盖子。
  5. 选择麦面包设置,选择您喜欢的外皮颜色,然后按开始。
  6. 从烤箱中取出面包,把它从泛在冷却架上,并允许它切片之前完全冷却。

营养成分:热量:126,钠:211毫克,膳食纤维3.8克,脂肪2.6克,碳水化合物23.2克,蛋白质4.5克。

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