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主菜yabo

白菜和苹果炒

这丰盛的小菜有它的先驱天根时,包心菜唯一可用的新鲜的蔬菜和苹果干,只有果实。这美味的炒会像在家里在感恩节表。注:切勿将熏肉脂肪倒入水槽。它堵塞你(和你的社区)[...]

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主菜

比萨面食

我最喜欢的,当我想吃披萨!比萨fixins’和素食‘面食’的这种组合减轻大家的最爱‘垃圾食品’修复的血糖负荷。如果热量不能考虑,上面用一些碎奶酪,微波30秒,以获得全面的比萨“的体验。”

spiralizing食亚博体育下载谱 - 沙拉 - 亚洲鸡肉面条沙拉
沙拉

亚洲鸡肉面条沙拉

这种凉面沙拉是夏季午餐或早午餐的绝佳选择;带有纹理和口味的混合,很容易定制。准备时间:20个mServes:4Calories:185,钠:188毫克,膳食纤维2.7克,总脂肪:7.4克,碳水化合物共计16.1克,蛋白质:16.2克

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迷迭香炖猪肉红薯面条

把吃剩的蔬菜炖肉使得对“邋遢乔”三明治填充一个很好的变化。一个良好的无麸质包子选项乌迪的无麸质汉堡包说明:“酱油”热橄榄油在平底锅重油和烧焦的各方面的烤猪肉。取下盘并预留肉。[...]